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Stéphanie PRAGNON
Déroulement d'une séance :
Une séance s'applique sur les deux pieds ou les deux mains et dure en moyenne 50 min.
La séance commence par des mouvements de relaxation, afin d'induire un état de détente suffisant.
Puis, avec l'aide du pouce et un touché spécifique, les zones de tension et les points sensibles signe d'un dysfonctionnement seront détectés.
La séance se termine par des mouvements de relaxation.
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Durée :
Une séance dure environ 50mn.
Séance courte pour enfant jusqu'à 12 ans, femmes enceintes, personnes fragilisées par l'âge ou la maladie environ 25 min.
Pour les enfants jusqu'à 3 ans environ 10 min.
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Contre indications :
- fracture ou entorse du pied
- maladies cardiaques récentes
- troubles circulatoires phlébite, thrombose
La réflexologie ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas d'établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale.
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